Primero Tú, porque sólo así podrás entregarte a los demás para enriquecer tu vida familiar, profesional y social. Primero Tú: Los 7 pasos para verte bien y sentirte mejor, te demuestra que no se trata de tener éxito en la vida, sino hacer de tu vida un éxito. Con el tono coloquial que la caracteriza y el respaldo de una profunda investigación, Gavy Vargas te brinda en este libro los mejores consejos para darle a tu vida un espacio propio e íntimo. En los apartados "Tu cuerpo", "Tu Mente" y "Tu espíritu", te comparte las mejores recomendaciones para aumentar el placer y el optimismo, los tips infalibels para vivir en armonía y las herramientas esenciales para equilibrar tu vida y tu salud.