BUENOS DIAS ALEGRIA

BUENOS DIAS ALEGRIA

JESUS MATOS

$99.00
IVA incluido
Sin Stock
Editorial:
DIANA
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-607-07-5145-5
Páginas:
256

Este libro es un antídoto contra la depresión. No se trata de otro manual de autoayuda con consejos generales para alcanzar el bienestar, sino de un programa estructurado paso a paso con las técnicas que han demostrado más efectividad a la hora de mejorar el estado de ánimo en miles de personas. Jesús Matos, psicólogo y autor de enequilibriomental.net, te dará las herramientas necesarias para que aprendas a gestionar la tristeza y vuelvas a sonreír en pocas semanas.

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